Anda-Georgiana Aspru
Personal Trainer & Dietetician

Numele meu este Aspru Anda-Georgiana, sunt dietetician nutriționist și antrenor personal. Încă din copilărie am fost preocupată de principiile alimentare, ceea ce m-a și determinat să studiez și să descopăr complexitatea acestui domeniu. Nu cred în diete restrictive, cred într-un plan alimentar bine pus la punct și elaborat în funcție de necesitățile individuale. Partea sportivă a fost piesa care lipsea din puzzle și care m-a ajutat să îmi conturez un stil de viață sănătos și echilibrat din toate punctele de vedere.

Studii:

  • Facultatea de Nutriție și Dietetică în cadrul UMFT
  • Master Nutrițe Clinică și Comunitară în cadrul UMFT
  • Instructor fitness acreditat de FRCF(Federația de Fitness și Culturism)

Alături de mine, vei învăța că disciplina, dedicarea și motivația sunt cele trei caracteristici care te vor ajuta să obții cele mai bune rezultate.

Motto: “Nothing worth having comes easy!”